Лого - последние новости часа    К новостям
16.08.2026 12:15

Как не уставать за рулем в дальней поездке? Советы профессионального гонщика

Снизить усталость за рулем в долгой поездке помогает не только грамотно настроенное кресло и руль, но и контроль климата в салоне, а также то, что водитель ест и пьет. Об этом рассказал при...

Как не уставать за рулем в дальней поездке? Советы профессионального гонщика

Читайте полный текст на сайте www.zr.ru

Китай открыт: как избежать провала в первой поездке — советы путешественника Китай ввёл безвизовый режим для граждан России, планирующих туристические поездки. Начиная с 15 сентября, россияне смогут въезжать на территорию Китая, имея при себе лишь действующий загран...

Эксперт Архипов объяснил, что учесть перед дальней поездкой на электрокаре Современные электромобили способны преодолевать сотни километров, но успех дальней поездки зависит от тщательного планирования запаса энергии. Об этом в беседе с «Российской газетой» расска...

Спорткар LaFerrari гонщика F1 Фелипе Массы выставят на аукцион за $5 млн Как сообщает Carscoops, продажей машины займется аукционный дом RM Sotheby’s. Ориентировочно за автомобиль хотят выручить $ 6 млн. Фелипе Масса выступал за Ferrari в «Формуле-1» на протяжен...

Серьёзнее, жёстче и нуарнее: удалось ли Николасу Кейджу сменить образ Призрачного гонщика на Человека-паука О чём сериал "Паук-Нуар"? За более чем 60-летнюю историю "дружелюбный сосед" всех нью-йоркцев неоднократно получал самые разные экранные воплощения. Чаще всего, конечно, это были сюжеты о ш...

LG представляет линейку профессионального оборудования для прачечных Компания LG Электроникс / Electronics (LG) расширяет своё присутствие на рынке решений для коммерческих прачечных, запуская в глобальном масштабе линейку профессионального прачечного оборуд...

Xiaomi Pad 9 Pro Max — мощный флагманский планшет для профессионального использования На презентации Xiaomi, помимо складного смартфона 18 Fold, был представлен флагманский планшетный компьютер Pad 9 Pro Max. Модель ориентирована на профессиональное использование. Xiaomi Pad...

Брянских нефтепроводчиков наградили в честь профессионального праздника В минувшее воскресенье в России отметили День работников нефтяной и газовой промышленности. В честь профессионального праздника 168 сотрудников АО «Транснефть – Дружба» удостоены высоких на...

Дегтярёв ведёт Россию к выходу из профессионального спорта Финансы государства политик хочет направить на развитие молодёжи. Скандалы относительно спортсменов, которые не в состоянии оправдать миллионные гонорары своими слабыми выступлениями, в Рос...

170 курских энергетиков получили награды в рамках профессионального праздника Курские энергетики встретили свой профессиональный праздник результатами, которые, наверняка, порадуют всех курян. За уходящий год сотрудники «Курскэнерго» подключили к электрос...

HUAWEI WATCH GT Runner 2 добрались до профессионального бегового сегмента — и это уже не маркетинг Что делать, если все умные часы и фитнес-браслеты уже давно на одно лицо? HUAWEI считает, что заходить нужно не «в лоб» (наращиванием характеристик), а «сбоку» — через медицину (HUAWEI WATC...

Курский сварщик-виртуоз поделился секретами профессионального мастерства и железного творчества Курянин Андрей Пантиков неоднократно был признан лучшим в своей профессии – сварщика, по результатам всевозможных конкурсов профмастерства. Его открыто называют – виртуозом свое...

Анджелина Джоли рассказала о своей поездке в Херсон 50-летняя Анджелина Джоли на днях посетила Николаев и Херсон. В своих соцсетях она рассказала, как прошла её поездка."Постоянно чувствовалась угроза беспилотников. Было слышно тихое гудение...

Почти половина россиян мечтает об одиночной поездке за границу Согласно исследованию сервиса "Островок" и компании "Тибурон", 47% граждан РФ хотели бы отправиться в самостоятельное путешествие за рубеж, а 24% – по России. В распоряжении редакции ...

Молится о поездке на Бали: Диана Шурыгина воцерковилась в СИЗО Диана Шурыгина, проходящая обвиняемой по делу о порнографии и с июля находящаяся в СИЗО, начала посещать храм и молиться. О своём воцерковлении 27-летняя блогерша рассказала в письмах бывше...

Травмы, мешающие поездке, дают право на выплату — туристические агенты Страховка от невыезда — тот самый полис, который часто предлагают при покупке тура. Её ещё называют СОН или страховкой от невылета. Казалось бы, достаточно оформить документ, заболеть или с...

"Очень ждала". Ксения Собчак рассказала о своей поездке в Японию Журналистка Ксения Собчак в соцсетях рассказала о своей поездке в Японию, куда она отправилась в компании своих стилистов Миши и Китти. По словам Ксении, несмотря на плохую организацию тура...

"Очень романтичное путешествие". Надежда Оболенцева рассказала о поездке в Венецию 42-летняя жена миллиардера Евгения Швидлера Надежда Оболенцева рассказала про своё путешествие в Венецию. В своём телеграм-канале она написала пост про свой маршрут, который пролегал из Фра...

"Мечтала увидеть Центр исламской цивилизации". Виктория Лопырёва рассказала о поездке с сыном в Узбекистан Виктория Лопырёва поделилась своими впечатлениями от поездки с сыном Марком Лионелем в Ташкент. Пост на эту тему 43-летняя модель выложила в инстаграме* вместе с фотографиями."Моей мечтой б...

РЖД запускают уникальный вагон: в нем все купе одноместные — честный отзыв о поездке с приватом, где можно поспать в тишине и комфорте www.rzd.ruПоезд №3/4 «Экспресс» на маршруте Москва — Санкт-Петербург предлагает формат, которого раньше не было. Вагон класса 1Б (номер 3) — это девять отдельных купе, каждое рассчитано ров...

Глава FFF о поездке Мбаппе в Дубай: «Килиан подвергается немыслимому вмешательству в личную жизнь. Может, дадим ему немного свободы? Сборная отпустила его в «Реал» Президент Федерации футбола Франции (FFF) Филипп Диалло высказался о поездке Килиана Мбаппе в Дубай после отъезда из расположения сборной. Ранее француз пропустил последний отборочный матч ...

Ларионов о поездке на Олимпиаду: «Мы говорим на одном языке с представителями международного хоккея, есть взаимопонимание. Через несколько месяцев вы узнаете больше, надеюсь» Игорь Ларионов объяснил причины поездки на финал Олимпиады-2026. Главный тренер СКА посетил финальный матч между командами Канады и США (1:2 ОТ). Из-за этого специалист пропустил игру петер...

Сафонов о поездке с собакой в Нормандию: «Хотели показать море. Морти решил перейти реку, впадающую в Ла-Манш, когда его начало сносить течением, развернулся. Мы успели испугаться» Вратарь «ПСЖ» Матвей Сафонов рассказал о происшествии с его собакой. «Всем привет. После заключительного матча у нас была пара выходных, и мы решили воспользоваться ими и съездить в небольш...

Журналу «За рулем» — 98 лет! Казалось бы, совсем недавно «За рулем» отмечал 97-летие, но с тех пор пролетел еще один насыщенный событиями год. Время бежит неумолимо – вместе с ростом скоростей на трассах и потоков инфо...

Бутерброд или телефон: что опаснее за рулем О том, что разговаривать по телефону без гарнитуры во время движения нельзя, знает, кажется, каждый автомобилист – штраф за это составляет 1,5 тысячи рублей. Но вот насчет еды за рулем все ...

Гран-при «За рулем» — 2026: поздравляем победителей! В 2025 году на российском авторынке появилось 54 официальных новинки – это без учета рестайлинговых машин и моделей, поставляющихся по «серым» каналам. Мы распределили их по десяти классам ...

Женщины за рулем: статистика разбила миф об аварийности Эксперты страховой компании «Согласие» проанализировали аварийность на дорогах в текущем году и пришли к неожиданному результату. Согласно данным по полисам ОСАГО, женщины попадают в дорожн...

Ночью за рулем: как обмануть сон и доехать без происшествий Отправляясь в долгую ночную дорогу, даже хорошо отдохнувший водитель сталкивается с естественным врагом – собственными биоритмами. Независимо от ощущений, с наступлением привычного времени ...

«За рулем» рассказал о 3 существенных минусах кроссовера Bestune T77 Этот автомобиль интересен тем, что именно он должен был стать кроссовером Lada X-Cross 5, но в итоге с 2021 года продавался в России под оригинальным брендом FAW. Сейчас трех-пятилетние экз...

В Минздраве РФ рассказали про последствия употребления спиртного за рулём В Тверской области в течение всех новогодних выходных госавтоинспекторы проводят «Контроль трезвости». Только в ночь с 3 на 4 января на дорогах остановили 18 нетрезвых водителей. В Минздрав...

Жительницу Приморья будут судить за ДТП с ее дочерью за рулем Жительница Приморского края предстанет перед судом по обвинению в том, что позволила своей несовершеннолетней дочери сесть за руль её машины. В результате ДТП, спровоцированного подростком,...

«За рулем» перечислил 10 типичных неисправностей Ford Focus 3 Эта модель официально продавалась у нас с 2011 до 2019 года. Пятидверные хэтчбеки — 44% машин на вторичке. Остальные — седаны (34%) и универсалы (22%). Хороших экземпляров много, иногда они...

"За рулем" назвал пять недостатков Chevrolet Malibu Седан девятого поколения, который выпускается с 2015 года, не продавался в России официально, но активно поставлялся по альтернативным каналам. На вторичном рынке он стоит от 1,2 млн рублей...

«За рулем» раскритиковал качество минивэна Hongqi HQ9 за 8,5 млн рублей Новый автомобиль — представитель популярного в Китае класса бизнес-вэнов, заточенных под VIP-трансферы и выступающих аналогами седанов представительского класса, сообщает «За рулем». Тем не...

Пристегиваться за рулем раньше не любили. И даже протестовали Известно, что в Западной Германии введение обязательного использования ремней безопасности 1 января 1976 года даже вызвало народное возмущение. Были запущены дорогостоящие социальные кампан...

Perplexity в CarPlay: как использовать ИИ-поисковик голосом за рулём Долгое время CarPlay был закрытой территорией для голосовых помощников. Хочешь спросить что-то у ИИ за рулём: доставай телефон или проси Siri, которая далеко не всегда справляется с нетриви...

Популярный автобренд выпустил интересный электроскейтборд с рулем Премиальный суббренд BYD, Fang Cheng Bao, анонсировал свой новый электроскейтборд, специально разработанный для интеграции с внедорожником Leopard Ti7. Стоимость этого скейтборда составляет...

Журнал За Рулем перечислил плюсы и минусы Belgee X50 Этот автомобиль — Geely Emgrand четвертого поколения, собранный под Минском по полному циклу (со сваркой и окраской). От донора его отличают отсутствие световой полоски между задними фонаря...

«За рулем» рассказал о преимуществах Dongfeng 580 с пробегом за 1 млн рублей Эксперт «За рулём» Сергей Зиновьев считает Dongfeng 580 (DFM 580) одним из немногих китайских кроссоверов, которые соответствуют его параметрам: размеры RAV4, возраст 4−6 лет, пробег до 100...

«За рулём» порекомендовал владельцам автомобилей Евро-5 установить ГБО Установка газобаллонного оборудования (ГБО) перестает быть уделом владельцев старых бюджетных автомобилей. Если раньше главной мотивацией была экономия и отсутствие очередей на газовых запр...

Рейтинг буксировочных тросов — «За рулем» провел строгие испытания Эксперты «За рулем» проверили надежность 12 моделей буксировочных тросов с максимальной нагрузкой 7 тонн. То есть, нагрузка была выбрана с двукратным запасом относительно массы автомобилей ...

«За рулем» назвал главный недостаток кроссовера Haval F7 I поколения Китайские кроссоверы возрастом 4−6 лет всё чаще рассматривают как альтернативу подержанному Toyota RAV4 за 1,5 млн рублей. Лидер в этой нише — Haval F7 I поколения и его версия F7x с полным...

«За рулем» перечислил 3 бюджетных кросс-универсала с пробегом до 1,8 млн рублей Журналист издания Александр Виноградов выбрал модели в том же ценовом сегменте, которые могут составить конкуренцию российским машинам с подобным кузовом. По итогам сравнения неожиданным ли...

“За рулем”: за рубежом ужесточили правила для пожилых водителей, в РФ — пока нет В некоторых странах для возрастных автомобилистов ужесточают правила: сокращают срок действия прав, усложняют медосмотры. Однако в России таких ограничений для водителей старше 60, 70 и бол...

«За рулем»: перспективы нового Soueast в России пока туманны На автосалоне Auto China 2026 был представлен гибридный кроссовер Soueast S08. Внешне новинка похожа на Kia Sorento. Об этом сообщил автоэксперт журнала «За рулем» Александр Виноградов. По ...

«За рулём» перечислил большие семейные кроссоверы стоимостью 2 млн рублей Вместительные автомобили с тремя рядами сидений — редкость в массовом сегменте. А скромный бюджет в два миллиона рублей сегодня открывает двери исключительно на рынок автомобилей с пробегом...

«За рулём» вспомнил польский Fiat 126 Maluch, из которого выросла «Ока» Советские автомобили Запорожского автозавода по имени «Запорожец» на протяжении трёх десятилетий были самыми дешёвым в СССР и экспортировались в соцстраны, где у них были восточноевропейски...

Голод за рулем признали фактором риска, сопоставимым с алкоголем Голод за рулем — это не просто неприятное ощущение, а серьезный физиологический стресс, который по своей опасности сопоставим с легкой степенью алкогольного опьянения. Падение концентрации,...

Журнал «За рулем» перечислил 3 надежных внедорожника до 500 тысяч рублей На вторичном рынке России за полмиллиона рублей можно найти автомобили с честным полным приводом, но все они будут возрастными и с пробегами, сообщает журнал «За рулем» со ссылкой на экспер...

Откажитесь от одной привычки за рулем — и расход бензина упадет на 15% Сократить расход топлива без серьезных вложений вполне реально – достаточно пересмотреть манеру вождения и не забывать о простейшем техническом контроле, объясняют эксперты Pravda.Ru. Самый...

Невидимый враг за рулем: что вызывает «сонное опьянение» водителя Исследования показывают, что низкочастотные колебания автомобиля (4-7 Гц) вызывают сонливость уже через 15 минут, а через полчаса водитель может заснуть. Это «сонное опьянение» испытывают п...

«За рулем» перечислил 4 причины отказа автобрендов от двигателей-миллионников Создать двигатель, способный без капремонта пройти миллион километров, технически несложно даже сегодня, однако автопроизводители сознательно отказались от выпуска таких моторов по четырем ...

«За рулем» перечислил 25 типичных проблем внедорожника Tank 300 с пробегом Этот автомобиль дебютировал в составе линейки Wey в 2020 году как Wey Tank 300 и быстро стал популярным у себя на родине в Китае. В 2021 году был выделен отдельный бренд Tank, а весной 202...

Лада Искра из парка «За рулем»: самое странное решение За несколько дней обычного теста успеваешь оценить разве что удобство размещения смартфона в салоне. При полноценной эксплуатации автомобиля возникает потребность пристроить множество мелки...

«За рулем» перечислил 7 недостатков праворульного вэна Honda Stepwgn Это автомобиль пятого поколения, который массово завозится в Россию с японских аукционов. Несмотря на вместительный салон на 7–8 мест и высокий комфорт, у модели есть ряд существенных минус...

"За рулем" назвал пять недостатков Chery Tiggo 7 Pro Max с пробегом У популярного китайского кроссовера, который выпускается с 2020 года, обнаружились как типичные для машин этого сегмента неисправности, так и неожиданные проблемы, включая коррозию на машин...

За рулем: три взмаха дверью – и в раскаленной машине уже можно дышать После стоянки на солнце салон автомобиля может сильно нагреться. Опытные водители советуют простой способ быстро охладить его: сначала распахнуть все двери, чтобы выпустить горячий воздух, ...

Год за рулем: названа реальная цена содержания машины в России Содержание автомобиля в России обходится автовладельцам в среднем в 102 тысячи рублей в год – такую статистику обнародовали эксперты платформы «Авито Авто». В эту сумму специалисты включили...

Автоэксперт «За рулем» оценил динамику и управляемость полноприводного Omoda C7 Роботизированная коробка передач кроссовера ведет себя достойно: в городских пробках нет рывков, переключения происходят плавно. Доступные режимы Eco, Normal и Sport по-разному откликаются ...

Почему голод за рулем опаснее, чем кажется: ответ врача Голод за рулем – это не просто неприятное ощущение. По словам врача-гастроэнтеролога клиники «Будь Здоров» на Сретенке Натальи Белихиной, такое состояние сравнимо с легким алкогольным опьян...

«За рулем» перечислил 5 недостатков китайского кроссовера Deepal G318 В России стартовали продажи полноприводного последовательного гибрида Deepal G318, собираемого на калининградском «Автоторе». Первый тест-драйв автомобиля, опубликованный изданием «За рулём...

Надежная защита от угона своими руками — экспертиза «За рулем» Профессиональная установка серьезной электронной «противоугонки» – это всегда долго и дорого. На гарантийной машине этим можно навлечь на себя гнев сервисменов. Кроме того, вмешательство в ...

Весна атакует: офтальмолог предупредил водителей о скрытых опасностях за рулем Яркое солнце, пыльца за окном и работающий кондиционер могут обернуться для автомобилистов серьезным дискомфортом и даже временной потерей четкости зрения – врачи советуют не игнорировать п...

Подведены итоги главного автомобильного конкурса России — «Гран-при «За рулем» Победителей Гран-при «За рулем» определяли читатели и редакция нашего знаменитого журнала. Церемонию провел главный редактор Максим Кадаков. Победители в читательском голосовании Легковые а...

Будь как дома, путник: эти песни слушают за рулем вазовских машин АВТОВАЗ рассказал, какая музыка пользуется популярностью за рулем автомобилей, оснащенных платформой Яндекс Авто с Алисой. Такие автомобили Волжский автозавод выпускает с 2021 года и к данн...