Как растительный белок влияет на рост мышц. Лучше ли он, чем животный
Многие годы идет спор между фанатами животного и растительного протеина. Изображение: РусАгроГРУПП Если вы занимаетесь спортом, вы наверняка слышали, что-то про растительный белок, который ...
Читайте полный текст на сайте hi-news.ru
Как английский влияет на карьеру: рост зарплаты до 600% в 2026 Знание языка прилично увеличивает шансы на хорошую зарплату Давайте будем честны: в условиях жесткого рынка труда 2026 года владение английским языком перестало быть просто «приятным бонусо...
Ярым мясоедам на заметку: Какой белок лучше кушать, рассказали диетологи Грибы по содержанию аминокислот называют «лесным мясом». Животный белок бесспорно нужен человеку, но его переизбыток приводит к болезням сердца и органов пищеварения. Нужно заме...
Роскачество раскрыло секрет похудения без вреда для мышц Достаточное потребление белка помогает сохранять мышечную массу во время похудения и поддерживать здоровый вес. Об этом Life.ru рассказали эксперты Центра компетенций по функциональному пит...
Как за каменной спиной. Семь упражнений для укрепления мышц спины Эти упражнения можно выполнять дома в любое время дня — они помогут поддерживать осанку в норме и избавиться от боли в спине. Фитнес-тренер и спортивный нутрициолог Никита Савин специально ...
Холод снижает эластичность мышц зимой по оценке тренеров Когда холода подбираются всё ближе, у тех, кто привык заниматься на улице, появляется естественное сомнение: получится ли продолжать тренировки, если на площадке лёд, ветер и минусовая темп...
Российские учёные объяснили нездоровое старение снижением эластичности мышц Ученые из Саратовского государственного медицинского университета им. В.И. Разумовского (СГМУ) выяснили, что пожилые люди с саркопенией (снижением эластичности мышц) чаще страдают от ухудше...
Ученые нашли белок, скрывающий рак от иммунитета Исследователи из Henry Ford Health и Michigan State University Health Sciences выявили механизм, позволяющий опухолям, связанным с вирусом папилломы человека, избегать распознавания иммунно...
«Истощены, снижен тонус мышц»: в Ленинградском зоопарке рассказали о состоянии изъятых змей О ненадлежащем обращении с животными в Александровском парке в прокуратуру, сообщил местный житель. Как выяснилось в ходе проверки, у всех четырёх змей была повреждена чешуя, а ветеринарные...
Белок может мешать долголетию: всё зависит от одной аминокислоты Почему дело не в количестве белка, а в одной аминокислоте — метионине Долгие годы спор о питании сводился к простому вопросу: сколько белка нужно есть — много или мало. Но новое исследовани...
Ученые нашли белок, связанный с хронической нервной болью Исследователи Онкологического центра имени М. Д. Андерсона при Техасском университете выявили белок BRAF, который может участвовать в формировании и поддержании хронической боли после повре...
Почему обезьяны гладят белок и носят с собой мышей Ученые долго наблюдали за обезьянами чтобы понять, заводят ли они себе домашних питомцев Любовь к домашним питомцам считалась чисто человеческой чертой. Однако, новое исследование приматов ...
Так гораздо понятнее: новый гаджет Xiaomi для массажа разных групп мышц показали на официальных фото В комплект входят три массажные головки для разных зон Компания Xiaomi опубликовала фотографии нового массажного пистолета Mijia Multi-Head Massage Gun 3, который был представлен на этой не...
Ученые провели анализ и нашли белок против осложнений гипертонии Американские ученые установили, что белок ACE2 может снижать негативные последствия артериальной гипертензии и сахарного диабета второго типа. К такому выводу они пришли по итогам масштабно...
Белок тихоокеанских мидий усилил действие антибиотика против бактерий Учёные Тихоокеанского института биоорганической химии ДВО РАН обнаружили, что белок, выделенный из гигантских мидий, значительно усиливает действие распространённого антибиотика гентамицина...
Найден белок, который поможет вылечить бессонницу у кого угодно Учёные из Израиля обнаружили важный белок под названием SIRT6. Он играет ключевую роль в работе мозга. Это может помочь в разработке новых методов лечения бессонницы, депрессии и возрастных...
Какой белок позволит бороться с лишним весом и диабетом без лишнего труда Бороться с излишками или недостатком жира станет проще. Изображение: moslabo.ru Учёные Университета Техаса в Юго-Западном регионе (UT Southwestern) сделали важное открытие, выявив ключевой ...
Искусственный интеллект выявляет ключевой белок MPOX для разработки новых вакцин и методов лечения с использованием антител С помощью искусственного интеллекта международная группа исследователей впервые добилась значительного прогресса в разработке нового и более эффективного способа борьбы с вирусом оспы обезь...
Так может лучше их вернём? ВАЗ-2114 и 2107 со «вторички» продаются лучше, чем новые LADA Vesta Классические модели автозавода в Тольятти, выпуск которых «АвтоВАЗ» не возобновит никогда, не теряют феноменального спроса. Согласно официальным данным по продажам новых и подержанных автом...
Места в поезде: почему боковушка у туалета может быть лучше купе - про эти нюансы лучше знать до поездки Места в поезде: почему боковушка у туалета может быть лучше купе - про эти нюансы лучше знать до поездки Кажется, что всё просто: купе лучше плацкарта, а нижняя полка предпочтительнее верхн...
Как курение влияет на анализы? В каких анализах есть маркеры, которые безошибочно указывают на курильщика?Об этом aif. ru рассказал доктор медицинских наук, профессор Михаил Корякин По анализам можно с высокой точностью ...
Как аккумулятор iPhone влияет на его производительность Если ваш iPhone стал работать медленнее, а очистка памяти и настройка системы не помогают, не стоит паниковать. Скорее всего, дело не в старом айфоне, а в его аккумуляторе. Разберемся, как ...
Как репродуктивное здоровье влияет на рождаемость Рождаемость в России падает – и об этом уже говорят не шёпотом на кухнях, а вслух с высоких трибун. Государство пересматривает подходы к демографической политике: привычные меры поддержки д...
Форвард «Спартака» Мальцев: «Россия лучше США в плане жизни – и сервис лучше, и банки проще устроены, в Америке непонятная система. Такси, рестораны – очень все дорого» Нападающий « Спартака » Михаил Мальцев заявил, что ему комфортнее жить в России, чем в США. Мальцев вернулся в КХЛ в 2023 году после пяти лет выступлений в США. – Есть ли какие-то привычки,...
Как сильная жара влияет на автомобильные шины Автомобильные покрышки разрабатываются для использования в широком диапазоне температур, по нормативам верхняя граница температуры окружающей среды для летних шин составляет +55 °С. Однако ...
Как различное освещение влияет на наше зрение В Петербурге к этому добавляются белые ночи, которые, даже официально закончившись, плавно перешли в период долгих летних сумерек. Каждый из этих примеров по-своему влияет на зрительную сис...
Как Марс влияет на ледниковые периоды Земли Другие планеты далеко, но они сильно влияют на Землю Почему на Земле происходят ледниковые периоды? Согласно новому исследованию Стивена Кейна из Калифорнийского университета в Риверсайде, ...
Солнцестояние и равноденствие: в чём разница и как это влияет на длину дня Чем отличаются солнцестояния и равноденствия и что на самом деле происходит с Землёй в эти дни — понятно за 2 минуты. Источник изображения: shedevrum.ai Солнце движется по небу так, будто у...
Томатам от фитофторы - лучше не найти: 1 раз опрыскал и листья зеленые весь сезон, лучше народное средство не найти Фото Progorod58 Фитофтора способна уничтожить кусты томатов за неделю. Но есть простое народное средство, которое работает как щит. Опрыскал один раз после цветения — и грибок не появляется...
Возраст матери влияет на детей у животных. У людей так же? Возраст матери влияет на детей: учёные только начинают понимать как Возраст матери способен влиять на здоровье, продолжительность жизни и плодовитость её детей — иногда даже через несколько...
Нейропсихолог рассказал, как ИИ влияет на нашу способность учиться В июле 2025 года OpenAI выпустила «режим обучения» для ChatGPT. По словам вице-президента компании по образованию, при использовании ChatGPT для обучения или репетиторства успеваемость студ...
Как суперлуние влияет на человека: научный разбор без мистики Влияет ли суперлуние на людей на самом деле? Источник изображения: yahoo.com Ближайшее суперлуние случится уже скоро — 4 декабря 2025 года, и оно станет уже третьим суперлунием подряд в это...
Суперлуние: как астрономическое явление влияет на наше здоровье Россияне увидят редкое астрономическое явление — суперлуние уже сегодня, 7 октября. Однако оно может оказать влияние на наше самочувствие и психику. Об это напоминает URA.RU. По слова...
Как влияет отключение Liquid Glass в iOS 26.1 на разрядку iPhone В четвёртой бета-версии iOS 26.1 появилась новая настройка Liquid Glass — «тонированный режим», который делает интерфейс менее прозрачным. Редактор портала MacRumors Джули Кловер решила про...
РГ: режим эксплуатации колодок влияет на износ тормозов В последние годы автомобилисты всё чаще жалуются на быстрый износ тормозных колодок. Если раньше комплекта хватало на 40−50 тысяч километров, то сегодня его нередко приходится менять уже че...
Доказано: освещение сильно влияет на восприятие музыки Музыка может влиять на наше настроение, пробуждать эмоции, вызывать катарсис. Команда учёных из трёх университетов недавно обнаружила, что освещение настолько сильно воздействует на восприя...
Почему мы пересматриваем одни и те же фильмы и как это влияет на психику Вы замечали это за собой? Мы пересматриваем любимые фильмы снова и снова. Иногда вы ловите себя на странной привычке: вместо нового релиза снова включаете знакомый фильм. Сюжет известен, фи...
Перегруз: как он влияет на безопасность и какие штрафы за превышение? Перегрузом называют превышение установленных в ПТС и СТС максимально допустимых значений массы транспортного средства (ТС), которые являются суммой веса автомобиля, груза и пассажиров, а та...
Учёные: Страсть к технике пагубно влияет на мозг Зависимость от гаджетов провоцирует вред памяти, бессонницу и стресс организма. Фото: pixabay Пока население наслаждается жизнью на фоне технического прогресса, американские специалисты из ...
Учёные обнаружили, что диетическая газировка плохо влияет на печень Многие выбирают диетическую газировку, так как она якобы полезнее обычных газированных напитков. Однако это не так. Согласно результатам недавней научной работы, искусственно подслащённые н...
Ученые показали, что сила мутации влияет на поведение рака Международная группа исследователей установила, что мутации в одном и том же гене могут по-разному влиять на развитие опухолей. Результаты работы опубликованы в журнале Nature Genetics и де...
Вредно ли ходить в солярий. Как искусственный загар влияет на кожу Солярии только кажутся безвредными. На самом деле они очень опасны. Ученые впервые наглядно показали, что использование соляриев вызывает фундаментальные повреждения ДНК почти по всей повер...
Как свежий воздух влияет на организм: что реально меняется в самочувствии Узнав всю пользу свежего воздуха, вы точно захотите больше гулять Мы постоянно слышим, что нужно чаще проветривать комнату и выходить на улицу с рюкзаком наперевес. Это кажется настолько ба...
Ученые заявили, что ночное освещение влияет на изменения в сердце Воздействие света ночью связано с изменением структуры сердца и ранними признаками ухудшения его работы. Об этом сообщают «Известия».Отмечается, что к таким выводам исследователи пришли пос...
Почему жизнь возле водоема влияет на продолжительность жизни Жизнь возле водоемов положительно сказывается на здоровье Научные исследования все чаще доказывают, что природа — один из важнейших факторов нашего здоровья. Но если горы, леса и парки уже ...
Последний день Сатурна: Как «уходящая» планета влияет на Тельцов Последствия ретроградного поворота. 15 мая — самый последний день Сатурна в созвездии Тельца. Дальше он начнёт свой путь в другому зодиаку. Но без сюрпризов знак не останется. Астроло...
Как самый популярный подсластитель аспартам влияет на мозг и сердце Для сердца и мозга подсластители более опасны, чем сахар в умеренных дозах. Искусственные подсластители прочно вошли в нашу жизнь как альтернатива сахару. Многие используют из из-за того, ч...
Дофамин влияет на настроение и может загнать в ловушку. Как это происходит Дофамин — это нейромедиатор и гормон, который вырабатывает наш мозг в ответ на предвкушение удовольствия, ожидание вознаграждения или их получение. Дофамин помогает нам испытывать удовлетво...
ФМБА изучит, как лунная пыль влияет на организм космонавтов Глава ФМБА Вероника Скворцова сообщила, что агентство вместе с Роскосмосом и РАН расширило программу исследований влияния космоса на человека. Теперь будут изучать не только радиацию и неве...
Как кофеин влияет на эмоции в течение дня. Правда ли, что он поднимает настроение Как думаете, кофе правда влияет на настроение? Многие начинают свой день с чашки кофе, полагая, что напиток помогает взбодриться и настроиться на продуктивный лад. Для кого-то это просто уд...
Как питание после 40 лет влияет на память и работу мозга спустя десятилетия Новое масштабное исследование показало, что правильное питание не менее важно для мозга и что начинать уделять этому внимание нужно раньше, чем кажется. Большинство людей начинает беспокоит...
Учёные обнаружили, что длительный приём мелатонина плохо влияет на сердце Согласно результатам недавней работы, представленной на научной сессии Американской кардиологической ассоциации 2025 года, долгий приём добавок мелатонина связан с более высоким риском диаг...
Уиткофф влияет на выбор кандидата в послы США в РФ: новости в мире 5 апреля Специальный представитель президента США Стив Уиткофф якобы оказывает влияние на процесс назначения нового американского посла в России, написала британская газета The Daily Mail. По словам...
Плавленый сыр со вкусом гипертонии: Полуфабрикат негативно влияет на здоровье и давление Соль и канцерогены сырка ухудшают работу сердечно-сосудистой системы. Обычный плавленый сырок может сильно удивить покупателя, ведь от сырка там только название. Многие производители исполь...
Красивые кадры больше не решают: что влияет на выбор места для отпуска Лето в разгаре, чемоданы наготове, но главный вопрос — куда лететь, чтобы не прогадать? Как современные путешественники ищут свои "места силы"? Оказалось, что старое доброе "сарафанное ради...
А вы знали, что в iPhone для Китая не такой MagSafe, как в остальных? Чем они отличаются и как это влияет на зарядку iPhone для рынка Китая уже достаточно давно отличаются от всех остальных. Еще в комплекте с iPhone 4 там шел бумажный гарантийный талон, а в дальнейшем появились и другие отличия: на этих у...
Влияет ли лимит зарядки iPhone на остаточную емкость аккумулятора. Личный опыт Не так давно на iPhone появилась одна очень интересная функция. Благодаря лимиту зарядки вы можете на системном уровне ограничить процент заряда, до которого ваш смартфон будет заряжаться, ...
Пятница 13-го в 2026 году: как суеверие влияет на людей и что об этом говорят психологи В 2026 году россияне трижды столкнутся с пятницей 13-го — в феврале, марте и ноябре. Для многих этот день всё ещё остаётся символом неудач, хотя учёные объясняют феномен психологией, а не м...
Летим в Европу в 2026 году: как новая система EES влияет на время прохождения границ Привычный маршрут через границу европейских государств теперь требует гораздо большего запаса времени. Обновленные правила регистрации пассажиров в аэропортах Шенгенской зоны превращают обы...
Как Liquid Glass влияет на время работы iPhone и стоит ли его отключать для большей автономности В четвёртой бета-версии iOS 26.1 Apple добавила новую настройку для Liquid Glass, которая делает интерфейс более однотонным и менее прозрачным. После выхода обновления пользователи начали з...
МРОТ в 2027 году может вырасти до 31 тысячи рублей. Что влияет на зарплаты россиян Минимальный размер оплаты труда в России в 2027 году может достичь 29–31 тысячи рублей. Предварительную оценку озвучил член комиссии Общественной палаты Евгений Машаров, который опирался на...
Рядом заводы - в опасности роды: Врач объяснил, как окружающая среда влияет на беременных женщин Будущим мамам из Челябинской области и Красноярского края рекомендуется перебраться в чистый регион для здоровья малыша. Даже самый стойкий иммунитет не способен противостоять выбросам заво...
Более половины производственных предприятий по всему миру готовы полностью перейти на цифру — как это влияет на кибербезопасность 60% производственных предприятий по всему миру рассчитывают полностью перейти на цифровые технологии в течение ближайших двух лет — сегодня полностью цифровыми себя считают 9%. Это показали...
Петр Гуменник: «Малинин сейчас выглядит недосягаемым. На мою подготовку это не влияет, потому что я уже нашел свой оптимальный контент» Чемпион России по фигурному катанию Петр Гуменник считает, что действующий чемпион мира из США Илья Малинин недосягаем на данный момент. «Илья на уровень вперед ушел, быстрее всех перешел н...
Селебрини о том, влияет ли на него пример Кросби и Маккиннона в плане скидки клубу по контракту: «Да, на 100%. Мы играем для того, чтобы побеждать» Форвард «Сан-Хосе» Макклин Селебрини высказался о ситуации со своим новым контрактом. 20-летний нападающий получил право подписать новое соглашение с