Ученые назвали три ускоряющие старение пищевые привычки
Британские и американские исследователи пришли к выводу, что некоторые повседневные пищевые привычки могут заметно ускорять процессы старения, в том числе ослабляя иммунную систему. Об этом...
Читайте полный текст на сайте aif.ru
Ученые Колумбийского университета назвали замедляющую старение продолжительность сна Ученые выяснили, что слишком короткий, как и слишком продолжительный сон, могут быть связаны с ускоренным биологическим старением организма. Наиболее благоприятные показатели наблюдались у ...
Как замедлить старение и укрепить здоровье: полезные привычки, действенные методы китайской медицины В современных реалиях красота и здоровье неразрывно связаны друг с другом. Сейчас многие люди стремятся продлить молодость и обрести крепкое здоровье, поэтому активно прибегают к применению...
Учёные обнаружили, что искусственные подсластители ускоряют старение мозга В рамках нового исследования, опубликованного в журнале Neurology, специалисты изучили рацион питания более 12 700 взрослых в Бразилии. Оказалось, что у тех, кто потреблял больше всего низк...
Российские учёные объяснили нездоровое старение снижением эластичности мышц Ученые из Саратовского государственного медицинского университета им. В.И. Разумовского (СГМУ) выяснили, что пожилые люди с саркопенией (снижением эластичности мышц) чаще страдают от ухудше...
Ученые нашли способ обратить старение мозга вспять, и это простой назальный спрей Ученые предлагают восстанавливать молодость мозга при помощи назального спрея С каждым годом жизни в мозге нарастает нейровоспаление. Именно оно стоит за возрастным туманом в голове, ухудше...
Ученые назвали одну особенность долгожителей Шедеврум Дожить до ста лет — уже достижение. А перешагнуть порог в 110 — кажется чем-то из области фантастики. Учёные давно ломают голову над тем, что же отличает этих людей от остальных. И...
Витамины группы В и другие пищевые добавки, которые улучшат работу мозга и память Мозг в нашем организм отвечает буквально за всё. Вот какие витамины и минералы помогают ему работать максимально эффективно. Витамины группы В. B6, B9 (фолиевая кислота) и B12 особенно важн...
Ученые назвали неочевидный предвестник сердечно-сосудистых заболеваний Снижение умственных способностей у лиц пожилого возраста способно проявляться за несколько лет до того, как у них диагностируют заболевания сердца и сосудов. Такое заключение сделали научны...
Ученые назвали точный возраст кошек-долгожителей: не 8, не 15 и даже не 18 лет Ученые назвали точный возраст кошек-долгожителей: не 8, не 15 и даже не 18 лет Узнай, сколько лет твоей кошке по человеческим меркам — цифры удивят. Ветеринарные форумы кипят. Одни уверены ...
Ученые назвали самую полезную зелень: не петрушка и не укроп Прогород Стоит только заговорить о витаминах на столе, как в голове всплывают бабушкины грядки с укропом и обязательные пучки петрушки в холодильнике. Мы привыкли считать их королями зелени...
Учёные США назвали уровень углекислого газа рекордным за 23 миллиона лет Учитывая темп и особенности роста растений, что бьют прошлогодние показатели, эксперты поднимают вопрос глобального потепления. Исследовательская группа из Университета Луизианы (США) испол...
Учёные назвали условия, при которых коронавирус придёт в Россию Без лекарства и вакцины вирус распространится быстрее чем в Китае. Колхозы Дальнего востока могут легко подцепить вирус от птиц. Коронавирус мутирует в телах животных и становится более опа...
Натуральный суперфуд: ученые назвали пять самых полезных орехов Нехватку солнечного света и витаминов осенью помогут предотвратить орехи — источник энергии и питательных веществ. Самые полезные для здоровья натуральные лакомства в беседе с URA.RU ...
Британские ученые назвали самый опасный продукт для здоровья десен Ученые из Королевского колледжа Лондона выяснили, что наиболее опасным продуктом для десен является красное мясо, которое способствует воспалению в полости рта, пишет турецкое издание Hürri...
Ученые назвали возрастную группу с самой высокой смертностью от хантавируса Подростки в возрасте от 15 до 19 лет наиболее подвержены риску летального исхода при заражении хантавирусом. Об этом сообщили «Известия». Исследователи из Бразилии провели масшт...
Ученые назвали 4 самые полезные рыбы: запомнить легко - они все на букву «С» Фото Progorod58 Любители дорогой семги часто не догадываются, что не менее ценные источники омега-3 можно найти по гораздо более доступной цене. Диетологи советуют чаще обращать внимание на...
Ученые США назвали популярную диету, повышающую риск развития рака Рационы с повышенным содержанием жиров, включая известную кетодиету, способны стимулировать развитие онкологических заболеваний печени. Об этом сообщает The Sun со ссылкой на исследование, ...
Ученые университета Гриффита назвали кормушки для птиц рассадниками гриппа H5N1 Кормушки для диких птиц могут становиться очагами распространения вируса птичьего гриппа H5N1, поскольку привлекают большое количество пернатых разных видов в одном месте. На фоне распростр...
Ученые назвали самый полезный завтрак: не овсянка, и не омлет и в 100 раз полезнее овощей Ученые назвали самый полезный завтрак: не овсянка, и не омлет и в 100 раз полезнее овощей Завтрак — это не галочка в списке дел, а секретный инструмент для продуктивного и здорового дня. Ос...
Ученые назвали возраст, после которого не стоит заводить животных - в чем причина Ученые назвали возраст, после которого не стоит заводить животных - в чем причина Обсуждения на эту тему возникают регулярно. И ладно бы об этом задумывались люди старшего поколения (80 ), ...
Энтузиасты и прагматики: ученые назвали четыре типа личности пользователей ChatGPT Мотивы взаимодействия с нейросетями существенно различаются, а универсальный подход к ИИ больше не работает. Поэтому учеными было выявлено четыре принципиально разных типа личности, к котор...
Разные ожидания: ученые назвали четыре типа личности пользователей ChatGPT Мотивы взаимодействия с нейросетями существенно различаются, а универсальный подход к ИИ больше не работает. Поэтому учеными было выявлено четыре принципиально разных типа личности, к котор...
Ученые назвали еще одну смертельную болезнь, которую вызывает сладкая газировка и соки Сладкая газировка способствует распространению колоректального рака Сладкая газировка и фруктовые соки из магазина давно считаются вредными из-за избытка калорий и высокого риска ожирения. ...
Ученые назвали самый полезный овощ: не капуста, не батат и в 2 раза полезнее свеклы фото Progorod58 Огурцы и помидоры хороши, но главным овощем в вашей тарелке должна стать морковь. К такому выводу пришли диетологи, проанализировав десятки исследований. По словам терапевта...
Ученые назвали самый полезный овощ: не брокколи, не свекла и в два раза полезнее сельдерея Фото Progorod58 Пока многие тратятся на авокадо и модные суперфуды, настоящий лидер по содержанию полезных веществ спокойно растёт на грядке и подоконнике. Кресс-салат редко попадает в спис...
2 яйца для мужчины – здоровье в руины: Учёные назвали вредный завтрак, вызывающий диабет Доктор Нил Барнард раскрыл обман крупных фирм. Согласно статистике, 85% всех исследований доказывают вред яиц, ведь они являются самым крупным поставщиком холестерина. Употребляя яйца в кач...
Сколько людей может прокормить Земля: учёные назвали предел, и он уже превышен в 3 раза Наша планета переполнена. На самом деле ее экологическая емкость была превышена еще несколько десятилетий назад. Население Земли в 2026 году составляет около 8,3 миллиарда человек — но, по ...
Ученые назвали единственная группа крови: она является источником долгой молодости и жизни Ученые назвали единственная группа крови: она является источником долгой молодости и жизни Ученые сделали сенсационное открытие: обладатели первой группы крови (0(I)) имеют уникальные преим...
Не суфле, не зефир – и в два раза полезнее пастилы: ученые назвали самый полезный десерт Прогород Представьте себе самый полезный десерт. Что это? Воздушный зефир? Диетическое суфле? А вот и нет. Ученые и диетологи, кажется, нашли неожиданного фаворита. И это самое обычное слив...
Оказалось, что мы всю жизнь храним картошку неправильно: ученые назвали единственное место, где она пролежит полгода ПрогородГлавный кухонный запрет, который передавали из поколения в поколение — картошке не место в холодильнике. Пускать ростки в тёмном шкафу — её удел. Британские учёные из Агентства по б...
Ученые назвали топ-10 самых умных пород собак в мире - проверьте, если ли ваш любимец в списке pxhere.com Знакомьтесь, клуб самых умных пород собак в мире. Туда попасть непросто – нужен не просто взгляд «понимающей собаки», а подтверждённые способности к обучению, работе и решению за...
Ученые назвали причину фантомных болей — во всем виновата “карта тела”, которая никогда не обновляется Ученые назвали причину фантомных болей Фантомные боли — одно из самых загадочных и мучительных явлений в нейронауке. Люди, потерявшие конечность, часто продолжают ощущать ее присутствие: кт...
Не только бодрость: учёные назвали неожиданный эффект кофе — чашка утром защищает мозг от депрессии Фото из архива ПроГородОбычная чашка кофе способна работать как броня для психики. И дело не в бодрости. Китайские исследователи из Чунцинского медицинского университета выяснили: кофеин фи...
Ученые назвали 4 самые полезные каши: в них богатырская сила и мощь — ешьте одну каждое утро FreepikКаши на завтрак — это старинная русская традиция. Но, как выяснили учёные, не все они одинаково полезны. Овсянка, гречка, рис и пшено — эти 4 вида круп диетологи считают основой здор...
Ученые назвали самый полезный завтрак: не яйца, не творог и гораздо полезнее овощей - ем каждое утро и чувствую себя на 17 ПроГородВрач-диетолог Ирина Петух объяснила, когда и как правильно завтракать, чтобы получить максимум пользы. Только с правильно накрытым утром столом можно в любов возрасте чувствовать бо...
Ученые назвали самую полезную рыбу на зиму - ешьте через день: богата Омега-3, селеном, фосфором и прекрасна на вкус прогород Врачи твердят «ешьте рыбу», диетологи вторит «дважды в неделю», а рыбные прилавки завалены десятками сортов. Выбрать самую полезную рыбу зимой — задача не из простых. Тем более что...
Почему у некоторых людей пот совсем не "пахнет", а другие сразу начинают вонять: ученые назвали главную причину - дело в одной мелочи Почему у некоторых людей пот совсем не "пахнет", а другие сразу начинают вонять: ученые назвали главную причину - дело в одной мелочи Согласно исследованию чешских ученых, опубликованному е...
Не миндаль, не арахис и в два раза полезнее грецкого: ученые назвали самый полезный орех - ешьте два раза в неделю, там чистая польза Прогород Самый полезный орех — звучит как титул на конкурсе красоты среди скорлупок. Все кандидаты хороши, но корону должен получить один. Ученые, кстати, эту корону вручили. Но об этом чут...
Эти 5 простых привычек замедлят ваше старение Если соблюдать несколько простых правил, можно сохранить свою молодость Мир одержим идеей вечной молодости. Новые методики, добавки и гаджеты появляются быстрее, чем мы успеваем их запомина...
Старение может быть заразным, как инфекция Старение распространяется по организму, как инфекция Можно ли заразиться старостью, как вирусом? Это звучит как фантастика, но последние исследования показывают, что старение может распрост...
Старение в России усиливает инфляционное давление — ЭКОНС Вес населения меняется не только на весах статистики — он меняет и то, как ведут себя цены. Когда людей старшего возраста становится больше, а молодых — меньше, перестраиваются спрос, предл...
Как остановить старение автопарка в России? Предложения эксперта Средний возраст автомобилей в РФ достиг 15,5 года – такую цифру озвучивают в Национальном автомобильном союзе. Вице-президент организации Антон Шапарин рассказал, как переломить тренд и не ...
Что нужно есть, чтобы замедлить старение мозга на 2,5 года? Ягоды, зелень, орехи и оливковое масло — основа диеты для замедления старения мозга Серое вещество мозга, которое отвечает за память, мышление и принятие решений, неизбежно уменьшается с во...
Эксперт Ромашина объяснила, какой шоколад может замедлить старение Горький шоколад с высоким содержанием какао способен замедлять старение клеток и поддерживать здоровье организма благодаря наличию полезных соединений. Об этом нутрициолог Ольга Ромашина ра...
Старение пересматривается: тело проходит больше этапов, чем считалось раньше Старение организма происходит не плавно, а скачкообразно — новые данные показывают, что у человека существует несколько биологических «переломных точек». Об этом сообщает ...
Новый метод регенерации нервов замедлил старение сердечной мышцы Учёные представили экспериментальный способ замедления возрастных изменений сердечной мышцы за счёт восстановления иннервации миокарда. Речь идёт о технологии реимплантации блуждающего нерв...
Business Insider: Врачи впервые ввели пациенту отменяющий старение клеток препарат Американская биотехнологическая компания Life Biosciences объявила о введении первому пациенту экспериментального препарата, основанного на технологии клеточного перепрограммирования. Разра...
Как снизить риск инфаркта: 3 простые привычки Быстрая прогулка в парке — один из самых доступных способов поддержать здоровье сердца Трех новых привычек в вашей жизни может хватить, чтобы ощутимо снизить риск инфаркта, инсульта и серде...
Как похудеть без диет: 2 привычки, которые работают Два привычки в еде, которые навсегда избавят вас от лишнего веса Ранний завтрак и ранний ужин с долгим ночным перерывом в еде — именно эта комбинация оказалась связана с более низким весом ...
Как изменились привычки современного автомобилиста в РФ – исследование Экосистема Сбера для автолюбителей провела исследование, чтобы составить портрет современного водителя и понять, какие сервисы и привычки помогают ему чувствовать себя уверенно на дороге. С...
Анализ более 60 000 человек связал старение отдельных типов клеток с будущим риском болезней В исследовании машинное обучение применили к набору из более 7000 белков плазмы, чтобы оценить биологический возраст клеток 60 542 участников и сопоставить эти показатели с заболеваниями и ...
Путешественники в ловушке: где бытовые привычки ведут к тюрьме Привычные действия российских путешественников на зарубежных курортах могут обернуться серьезными проблемами с законом. Глава адвокатской коллегии "Жорин и партнеры" Сергей Жорин предупреди...
3 способа избавиться от привычки всё объяснять и перестать оправдываться Если вы относите себя к тем, кто склонен все объяснять, вам следует знать — вы не одиноки. Многие люди замечают за собой странную привычку — объяснять буквально всё: почему вы не пришли на ...
Миллиардеры Джефф Безос, Юрий Мильнер и Сэм Альтман планируют "перепрограммировать" клетки, чтобы остановить старение Миллиардеры из Кремниевой долины — Джефф Безос, Юрий Мильнер, Сэм Альтман и другие — вкладывают в стартап, который обещает остановить старение при помощи "перепрограммирования" клеток.По ин...
Холодный расчет: привычки, которые губят автомобиль зимой Зима – настоящее испытание не только для водителя, но и для автомобиля. Автоэксперт Tamashi Константин Ожогин назвал самые распространенные ошибки, которые совершают почти все автовладельцы...
Тихие убийцы: какие привычки опасны для женского здоровья Безопасных для женского здоровья сигарет и алкоголя не бывает. Об этом изданию aif.ru рассказала врач акушер-гинеколог и ультразвуковой диагностики Нина Монахова. По словам специалиста, сущ...
Откажитесь от одной привычки за рулем — и расход бензина упадет на 15% Сократить расход топлива без серьезных вложений вполне реально – достаточно пересмотреть манеру вождения и не забывать о простейшем техническом контроле, объясняют эксперты Pravda.Ru. Самый...
Насколько проще бросить вредные привычки со специальными приложениями Приложения помогают бороться с зависимостями. Бросить курить или справиться с другими вредными привычками — задача непростая, независимо от выбранного метода. Различные виды терапии, поведе...
Вред привычки: почему нельзя ложиться спать с мокрой головой Регулярное засыпание с влажными волосами способно нарушать состояние кожи головы и повышать риск проблем с волосами и кожей. Об этом сообщила врач-трихолог Анжелика Аванесянц во время бесед...
Как провести январские: Дед Мороз дал советы и раскрыл свои праздничные привычки Кто, как не главный новогодний волшебник, лучше всех знает секрет незабываемых зимних праздников? Тем более, за свои 364 выходных дня Дед Мороз точно набрался опыта перезагрузки от рабочей ...
За границу — чаще, отдых — короче: как меняются туристические привычки петербуржцев Этим летом в путешествие за границу отправилось на 9% больше петербуржцев, чем в прошлом году. Существенно вырос интерес к странам Африки и Азии – 48% и 27% соответственно. При этом с...
Диетологи рассказали, какие привычки избавят вас от опасного висцерального жира Уменьшение висцерального жира (такого, который окутывает внутренние органы и не виден снаружи) - вполне реальный процесс. Но для этого нужно пересматривать свой образ жизни и постепенно мен...
Какие привычки родителей мы считали странными, а теперь повторяем сами Хранить пакет с пакетами это нормально, даже сегодня В детстве многие не понимали, зачем родители хранят пустые банки, доедают вчерашнюю еду и выключают свет, выходя из комнаты. Проходит вр...
Что интерьер вашего дома говорит о вас: 9 вещей, которые выдают характер и привычки Ваш дом — зеркало вашей души. Диван, телевизор, декор и беспорядок могут многое о вас рассказать. Источник изображения: e-kazan.ru Когда вы заходите домой, вы входите не просто в пространст...
Отпуск на лежаке уже не проводят: как новые привычки туристов изменили рынок путешествий Современные путешественники все чаще отказываются от традиционного "пляжного конвейера" в пользу эмоционально насыщенных поездок. Главный тренд последних сезонов — осознанный подход к плани...
Диванный образ жизни: какие привычки могут годами разрушать здоровье сердца О здоровье сердца чаще вспоминают после появления тревожных симптомов, хотя многие факторы риска формируются постепенно. На состояние сердечно-сосудистой системы влияют не только наследстве...
Маленькие привычки — большие последствия: какие продукты нельзя есть каждый день Каждый день человек делает десятки выборов, связанных с питанием: что приготовить на завтрак, чем перекусить на работе и какой продукт добавить к