Блюдо здоровья: Врачи назвали лучшую добавку к овсянке для профилактики гриппа
В одной порции содержится дневная норма витаминов и всего 155 ккал. Грамотное сочетание продуктов способно сделать из человека супергероя. Если съедать 100 г овсяной каши с лимоном и мёдом,...
Читайте полный текст на сайте versiya.info
Лучший детокс-суп для желудка: Врачи назвали идеальное блюдо для женщин за 40 В одной порции содержится всего 189 ккал. Избавить себя от сложных рецептов и больного ЖКТ можно одним махом. За 30 минут удастся «воскресить» здоровье. Секрет эффективности блю...
Карантин отменяется: Врачи назвали 3 способа самозащиты от гриппа «Скорая помощь» после контакта с больным подойдет даже детям и беременным. Профилактика ОРВИ в сезон простуд — пополоскал, промыл и горло промочил. Это старые методы, но с...
Жарю белокочанную капусту только таким способом – никто не понимает, из чего блюдо - но все очень хвалят и просят добавку Жарю белокочанную капусту только таким способом – никто не понимает, из чего блюдо - но все очень хвалят и просят добавку Забудьте всё, что знали о жареной капусте. Речь не о вялых тушёных ...
Защита от вируса - БАДами? Врачи раскрыли правду о мерах профилактики Как правильно пить добавки «для иммунитета». Весной, когда остро стоит вопрос о болячках и вирусах, все хотят себя обезопасить. И производители биологически активных добавок (БА...
Касания возвращают молодость: Медики назвали лучшую зарядку против морщин За неделю можно избавиться даже от гусиной кожи на шее. Замедлить старение кожи можно за рулём, на работе и дома. При этом комплекс простых упражнений можно выполнить как в 16, так и в 80 л...
В Роспотребнадзоре назвали самое надежное средство от гонконгского гриппа Предостеречь себя от заболевания гонконгским или свиным гриппом можно с помощью ванкцинации. Об этом корреспонденту aif.ru сообщил ведущий эксперт Центра молекулярной диагностики ФБУН ЦНИИ ...
Ученые университета Гриффита назвали кормушки для птиц рассадниками гриппа H5N1 Кормушки для диких птиц могут становиться очагами распространения вируса птичьего гриппа H5N1, поскольку привлекают большое количество пернатых разных видов в одном месте. На фоне распростр...
Американские врачи создали диету для здоровья сердца В медицинском центра Beth Israel Deaconess в Бостоне, штат Массачусетс, выяснили путем исследования и сравнения трех видов диет, какая из них наиболее эффективна для профилактики болезней с...
А Китай тихой сапой: модель DeepSeek назвали претендентом на лучшую ИИ-модель Китайская компания DeepSeek запустила две новые системы искусственного интеллекта с открытым исходным кодом, DeepSeek V3.2 и V3.2-Speciale, утверждая, что они конкурируют или превосходят та...
Врачи назвали безопасную суточную порцию майонеза Как сообщил врач-гастроэнтеролог Андрей Симаков, проблема майонеза — одного из самых любимых у россиян соусов заключается в том, что объем его поглощения никто и никогда не считает. Его доб...
Врачи из Испании назвали опасные для печени продукты Мясо и сливочное масло могут спровоцировать развитие цирроза. Издание La Vanguardia обнародовало результаты ученых из Испании, изучающих влияние еды на здоровье человека. Врачи поведали мир...
Ромашка + мёд = печень спасёт. Лучшие добавки к чаю назвали врачи Вкусный чай поможет почиститься и восстановить обмен веществ после обильных застолий. Печень «не любит» праздники — много разнообразных, часто жирных блюд для неё не полез...
Врачи назвали главные правила ухода за кожей летом Врачи программы «Жить здорово!» напомнили о правилах летнего ухода за кожей и рассказали, какие средства помогают снизить риск фотостарения, пигментации и обезвоживания, пишет 1tv.ru. Специ...
Танец гипертоника: Врачи назвали особую зарядку от давления Восточные танцы вылечат даже женщин за 40. Физическая активность весьма полезна при гипертонии, но резкие движения могут принести вред. Врачи выявили пользу праздничных танцев для понижения...
Гречка для сердечка: Врачи назвали лучший рецепт от гипертонии Объем порции должен быть не больше 150 г. Достаточно 3 раза в неделю завтракать простым и полезным блюдом. На лечении получится сэкономить до 500 рублей, уверяют врачи. Гречневая каша издав...
Заболел, но температура не растет: Врачи назвали 5 опасных последствий Жар говорит о борьбе организма с болезнью. Болезнь валит с ног, но температура молчит — верный путь пропустить опасные изменения в течении заболевания. Всем известный факт, что темпер...
Врачи назвали самый опасный возраст для набора веса Врачи определили самый опасный возраст для набора лишних килограммов Ожирение в молодости может оказаться опаснее, чем набор веса после 40 — к такому выводу пришли учёные из Швеции. В масшт...
Врачи назвали угрозы после «ленивого» застолья в Новый год Малоподвижность и переедание делают организм неустойчивым к простудам. Учёные доказали, что пассивность во время празднований обостряет хронические заболевания и тем самым сокращают продолж...
Как не допустить атеросклероз? Врачи назвали 3 лучших способа, как снизить холестерин Сердце и сосуды страдают от неправильного питания и малоподвижности. «Плохой» холестерин резко повышается у курящих и тех, кто злоупотребляет алкоголем. Лишний вес и депрессия п...
Врачи-диетологи из США назвали самые полезные орехи, продлевающие жизнь Орехи – мощная смесь белка, клетчатки и полезных жиров, которая не только насыщает организм, но и помогает защитить его в долгосрочной перспективе и даже продлить жизнь, рассказали Daily Ma...
Эти 7 привычек старят сильнее, чем курение: врачи назвали неожиданный список Если убрать несколько привычек, можно сильно замедлить старение Вы наносите на кожу крем от старения, но каждое утро зеркало все равно будто подбавляет вам пару лет? Скорее всего, дело не в...
«Врачи без границ» назвали ситуацию с Эболой в Африке крайне тревожной Ситуацию с распространением лихорадки Эбола в Африке можно охарактеризовать как крайне тревожную. Об этом 30 мая заявил заместитель директора по операциям международной организации «В...
Вернуть давление в норму: Врачи назвали простое спасение для гипотоников Холодная вода на 100% решит проблему. Утро 2 января у многих людей начинается со слабости, мути в голове из-за пониженного давления. Сказывается усталость после бессонной ночи. Праздничные ...
Вареником по гипертонии: Врачи назвали самые полезные начинки против давления Вылечить болезнь можно одной порцией. Для приготовления традиционного блюда понадобится минимум денег и времени. Диетолог Валентина Золаева раскрыла 3 секрета приготовления целебных вареник...
1000 и 1 грех кофе: Врачи назвали 10 болезней из-за ошибок в приготовлении напитка Передержал напиток на плите — значит печень в беде. Каждый гипертоник знает, что от нормального давления до больничной койки — одна чашка кофе, а вот желание отсрочить сон и зап...
Британские ученые назвали самый опасный продукт для здоровья десен Ученые из Королевского колледжа Лондона выяснили, что наиболее опасным продуктом для десен является красное мясо, которое способствует воспалению в полости рта, пишет турецкое издание Hürri...
Малиновое теперь в топку: Врачи назвали лучшее варенье против зубной боли Сладкая среда лишь способствует распространению бактерий. Внезапный приступ зубной боли может случиться и посреди ночи, когда к стоматологу не получится обратиться. Для этих целей стоит при...
Яйцо вкрутую и миндаль диетологи назвали лучшей ночной закуской для здоровья мозга Ночные перекусы помогают не только утолить голод, но и улучшить работу мозга во время сна. По мнению диетологов, лучший вариант в этом случае - сваренное вкрутую яйцо и миндаль. Вот чем сва...
В БФУ создали пищевую добавку для защиты нервных клеток Учёные Балтийского федерального университета имени И. Канта (БФУ) совместно с коллегами из других научных центров разработали пептидную молекулу, которая защищает нейроны от разрушения своб...
Учёные КБГУ создали добавку, снижающую горючесть пластика Учёные Кабардино-Балкарского государственного университета (КБГУ) разработали новую смесь для снижения горючести пластиковых стройматериалов. Комбинация трёх доступных химических веществ не...
Российские учёные создали ферментную добавку для удаления 99% бактерий с овощей Учёные Казанского федерального университета и компании SPLAT Global протестировали моющее средство с ферментной добавкой. Оно удаляет с поверхности овощей, фруктов и зелени до 99% патогенны...
"Собираю" овощи за 15 минут — друзья требуют добавку: 5 идеальных закускок к шашлыку Пока угли разгораются, а мясо маринуется, организм уже требует топлива. Тяжёлые салаты тут не годятся — нужны яркие, лёгкие закуски, которые можно схватить рукой или намазать на хлеб. И гот...
Курянам напомнили о необходимости профилактики сахарного диабета В Курске на базе консультативно-диагностической поликлиники Областной клинической многопрофильной больницы состоялось профилактическое мероприятие, посвященное Всемирному дню борьбы с диабе...
Как остановить варикоз: причины развития и способы профилактики Варикоз представляет собой опасное заболевание, которое может вызвать не только дискомфорт, но и серьезные последствия для организма. Болезнь развивается постепенно, поэтому при отсутствии ...
Меняете АКБ в зиму? Вот как купить лучшую! Поменять аккумуляторную батарею в преддверии зимы — идея хорошая. Но при выборе новой АКБ всплывает масса нюансов. Сегодня многие предпочитают пользоваться услугами маркетплейсов и готовы р...
В Тверской области продолжается месячник профилактики дорожного травматизма С конца августа и в течение сентября в Тверской области проходит месячник по профилактике детского травматизма. Традиционно он приурочен к началу нового учебного года и нацелен, в том числе...
13-е блюдо на Сочельник: Диетологи посоветовали новый ПП-рацион в Рождество Салат для гипертоников украсит праздничный стол. Красочное блюдо станет островком витаминов и свежести. Несмотря на низкую калорийность, салат сытный, помогает переварить ужин и нормализует...
В РЭУ разработали систему питания для профилактики диабета на основе генетики Учёные РЭУ им. Плеханова создали комплексную систему персонализированного питания для снижения риска сахарного диабета второго типа. Разработка учитывает генетические особенности человека —...
В ГГНТУ разработали сенсорную систему «Медвол» для профилактики пролежней Специалисты Грозненского государственного нефтяного технического университета создали неинвазивную гибкую сенсорную систему «Медвол» для измерения и визуализации распределения давления тела...
Врач Кашапов рассказал, что следует есть для профилактики инсульта Рацион, богатый омега-3, витаминами группы B, магнием, витаминами D, C и E, способствует профилактике инсульта благодаря их воздействию на сосуды мозга, рассказал врач-кардиолог и терапевт,...
Козленок не пахнет. Как приготовить оригинальное горячее блюдо на праздник На Новый год часто хочется попробовать что-нибудь новое и необычное. А еще мы вспоминаем, что наступает год Лошади, желательно не ставить на стол конину (хоть она и редкий гость на наших ст...
Стоматит: причины, симптомы и эффективные методы лечения и профилактики Стоматит — это воспалительное заболевание, которое может превратиться в испытание, если его не лечить правильно и своевременно. Почему появляется эта проблема, как она развивается и как изб...
Какое блюдо любил литературный критик XIX века Александр Скабичевский? С фамилией Скабичевский многие впервые знакомятся, читая роман Михаила Булгакова «Мастер и Маргарита», где Кот Бегемот, проникнув в писательский ресторан, называет себя Скабичевским.Булгако...
Чернослив больше не фаворит? Врач назвала продукт для профилактики запоров Многие считают чернослив главным продуктом для профилактики запоров, однако более эффективным помощником может оказаться киви. Об этом в беседе с Lenta.ru рассказала гастроэнтеролог Инна Ма...
В играх нет мелочей: выбираем лучшую геймерскую мышь Мощный компьютер и монитор с высокой частотой обновления – это, конечно, хорошо. Но многие геймеры часто забывают о таком незаметном на первый взгляд бойце, как компьютерная мышь. А ведь им...
Травы и мёд – стоматит не пройдёт: Домашние подручные средства профилактики воспаления слизистой Антисептические свойства некоторых продуктов помогут ослабить боль и ускорят заживление язвочек. Инфекционное воспаление слизистой — самое часто встречающееся заболевание полости рта ...
Святое блюдо. Эксперты оценили влияние религиозных постов на продажи мяса Спрос на мясо в дни Великого поста в магазинах снижается в среднем на 5-10%, сообщил aif.ru председатель президиума Ассоциации компаний омниканальной розничной торговли (АКОРТ) Станислав Бо...
Дети и бизнес. В России определили лучшую маму-предпринимателя Находясь в декрете, многие мамы открывают новые профессиональные горизонты: пробуют себя в бизнесе и их проекты становятся источниками стабильного дохода. Лучшие инициативы женщин отмечают ...
Итоги года с iGuides: выбираем лучшую игру 2025 Продолжаем подводить итоги уходящего года. В прошлый раз мы составили список фильмов, которые нам понравились больше остальных. Теперь пришел черед отбора видеоигр, с которыми мы настоятель...
Малокровие боится зелени: Какой ПП-салат поможет при профилактики анемии, рассказал врач В таком блюде содержится много железа, дефицит которого и приводит к заболеванию. Анемия — опасное заболевание, которое тяжело лечить, но легко предотвратить. Московский терапевт Алек...
Блюдо, которое сначала фотографируют: как готовят один из главных гастрономических символов Пензы Прогород ПензаВ пензенских ресторанах есть блюдо, которое неизменно вызывает у гостей сначала недоумение, а затем и восторг. Несмотря на суровое название, «Медвежья лапа» представляет собой...
«Новые люди» провели в Санкт-Петербурге родительское собрание для профилактики подростковых зависимостей Больше полутора тысяч подростков и родителей посетили запись живого подкаста о профилактике зависимостей в Санкт-Петербурге. Более половины из них признались, что сталкивались с зависимость...
Кто весит меньше 60 кг: Диетолог назвала лучшую диету для набора веса Варенье с водой спасут от анорексии и слабого тела. Даже худой эктоморф может стать Аполлоном при умелом подходе. Варенье с водой замедляют обмен веществ и помогают набрать мышечную массу. ...
Guardian: Лучшую коллекцию ископаемых Британии вынужденно продали за границу Уникальное собрание юрских окаменелостей из 318 экземпляров отправляется в Абу-Даби, поскольку британские музеи не смогли собрать восьмизначную сумму на покупку. Британия лишилась одной из ...
Северный Пантанал показывает лучшую доступность маршрутов в сухой сезон — гиды Путешественникам, привыкшим к классическим природным паркам, Пантанал способен показать совершенно иную Южную Америку. Это не заповедник с жесткими правилами и не национальный парк в привыч...
[Результаты голосования] Итоги года с iGuides: выбираем лучшую игру 2025 Продолжаем подводить итоги уходящего года. В прошлый раз мы составили список фильмов, которые нам понравились больше остальных. Теперь пришел черед отбора видеоигр, с которыми мы настоятель...
Вспомнил все Новогодние столы за 10 лет: выбираю самое вкусное блюдо - понял, что точно повторю в этом году Вспомнил все Новогодние столы за 10 лет: выбираю самое вкусное блюдо - понял, что точно повторю в этом году Перебирая архив новогодних фотографий за последние десять лет, становится очевидн...
Названы заблуждения людей о вакцинации против гриппа Каждую неделю Тверское региональное Управление Роспотребнадзора публикует статистику заболеваемости ОРВИ и гриппа. И хотя эпидемиологи уверяют, что данные не превышают среднемноголетних зна...
К концу сентября более 1,3 млн петербуржцев вакцинировались от гриппа Прививочная кампания началась в конце лета. В этом году в Северной столице в рамках национального календаря прививок планируется охватить почти 3,53 тыс. человек, что составляет 63,1% от чи...
Российский эксперт высказался про опасность гонконгского гриппа В России этой зимой циркулируют различные вирусы, в том числе штамм гриппа H3N2, который называют гонконгским. Недавно в соцсетях появилась информация об эпидемии этого вида гриппа в Подмос...
Роспотребнадзор: в России стартовал сезон гриппа и ОРВИ Глава Роспотребнадзора Анна Попова сообщила, что в стране начался сезон по гриппу и острым респираторным инфекциям. Общее число заболеваний стабильно увеличивается от недели к неделе. Что п...
Эксперты предупредили о неочевидной опасности обычного гриппа В управлении Роспотребнадзора по Тверской области предупредили о скрытых на первый взгляд опасностях обычного гриппа. Эта болезнь может вызывать серьёзные осложнения, особенно у людей из гр...
Переедание и панкреатит: Врач назвал лучшую детокс-диету для устранения симптомов болезни Восстановит здоровье после праздников всего за один день. Постоянное переедание на праздники сильно сказывается на здоровье. Желудок просто не успевает переваривать пищу и нейтрализовать то...
Жена купила в «Фикс-Прайсе» дешевую лапшу за 25 рублей: а я сделал с ней блюдо, которое "элита" в ресторанах заказывает Фото из архива "Pro Город"Автор Дзен-канала Домашняя кухня Алексея Соколова поделился рецептом приготовления удона. Предыстория такая: супруга автора зашла в «Фикс-Прайс» и увидела упаковку...
Смешайте яйца с капустой, и домашние будут просить это блюдо каждый день: идеальный завтрак всего из 2 ингредиентов Фото сгенерированоКапустные лепешки готовятся из 300 г белокочанной капусты и 2 яиц. На жарку уходит 3–4 минуты с каждой стороны. Капусту тонко шинкуют, солят и слегка мнут руками. Яйца взб...
Жители Твери смогут вакцинироваться от гриппа, не приходя в поликлинику В связи с большой востребованност